Es geht irgendwie nicht weiter…

Das bezieht sich dieses mal nicht auf den geistlichen Bereich, sondern auf meine Abnehmerei. Die Waage pendelt so impertinent zwischen 95 und 97 Kilo und will sich einfach nicht mehr nach unten bewegen. Nun gut, ich habe es ernährungstechnisch in den letzten Tagen (oder sagen wir mal Wochen) nicht mehr so genau genommen … da war schon mal ein süßes Teilchen vom Bäcker dabei – oder eine Brezel mit Butter – und auf Milch im Kaffee kann ich nun mal nicht verzichten.

Ich habe zwar schon viel abgenommen (Startgewicht vor der Kur waren 112,8 kg, letzten Sommer hatte ich noch 117 … das habe ich mich damals gar nicht getraut, meiner Frau zu beichten…), man sieht es auch, wenn ich mal die Klamotten anziehe, die ich im letzten Sommer noch getragen habe, da ist mittlerweile massiv Platz drin. Aber es muss wieder weiter nach unten gehen.

Ich mache nach wie vor viel Sport; Nordic Walking und, wenn es sich einrichten lässt, 3 mal die Woche Fitnessstudio. Das tut mir gut, und ich merke, wie mir was fehlt, wenn ich nicht dazu komme.

Ende Juni wird ein Treffen meiner „Kur-Abnehm-Gruppe“ in der Eleonoren-Klinik in Lindenfels stattfinden. Bin ja mal gespannt, wie viele Kilos da schon gepurzelt sind. Und das ist auf jeden Fall eine Motivation, bis dahin noch mal so 3-4 Kilos wegzukriegen…

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Tags: Abnehmen, Gewicht, Motivation

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